MELISSA'S BLISS&BALANCE YOGA
  • Bliss&Balance Yoga
    • Basis Yoga
    • Balance Yoga
    • Chakra Yoga
    • Bliss Yoga
  • Bliss&Balance Effect
    • Yin Yoga
    • Agama & Do-In Yoga
    • Emotie BewustZijn
    • Energie BewustZijn
    • Lichaams BewustZijn
  • Melissa
    • Melissa
    • Bliss Inspiratie Blog
    • Bliss Experiences
  • Contact
    • Contact
    • Bliss Linkjes
  • Bliss&Balance Yoga
    • Basis Yoga
    • Balance Yoga
    • Chakra Yoga
    • Bliss Yoga
  • Bliss&Balance Effect
    • Yin Yoga
    • Agama & Do-In Yoga
    • Emotie BewustZijn
    • Energie BewustZijn
    • Lichaams BewustZijn
  • Melissa
    • Melissa
    • Bliss Inspiratie Blog
    • Bliss Experiences
  • Contact
    • Contact
    • Bliss Linkjes



​JeZelf BewustZijn van je Balans


Basis Yoga


Leer de basis principes van Yoga!

Basis theorie - uitleg over:
* wat Yoga is
* wat, hoe en waarom van yogahoudingen
* ontspannen van je lichaam en je mind
* hekennen en loslaten van spanning en weerstand
* de werking van chakra´s en energie

 
En praktische yogales van 60 minuten:
opwarmoefeningen
energieoefeningen
lichaamshoudingen
muziekmeditatie   
eindontspanning   


Ontspanning * Inzicht * Vitaliteit * Mindfulness * Bewegen * Versoepelen * Versterken

​
Zie ook voorgaande ervaringen

Powered by Create your own unique website with customizable templates.