De 7 Spirituele Wetten van Yoga
Op basis van het programma van de 7 Spirituele Wetten van Yoga van Deepak Chopra & David Simon.
We bespreken 7 inzichten van Bliss (spirituele wetten) en hoe deze toe te passen in het dagelijkse leven.
Door het integreren van deze inzichten in de yoga houdingen, versterk je de kracht, balans en ontspanning
van je lichaam, MInd en je Ziel.
De 7 wetten van:
Potentieel
Geven & ontvangen -
Karma (oorzaak & gevolg)
minste weerstand
Intentie & wens
Afstand nemen
Dharma (doel)
* Uitleg * * energieoefeningen* lichaamshoudingen
meridiaanstrekkingen * muziekmeditatie * eindontspanning *
Voor vitaliteit, flexibiliteit en ontspanning van spieren, pezen en gewrichten.
Loslaten van spanning in nek, schouders, benen, rug, bekken en heupgebied.
Balans in yin en yang energie.
Zie ook voorgaande ervaringen
We bespreken 7 inzichten van Bliss (spirituele wetten) en hoe deze toe te passen in het dagelijkse leven.
Door het integreren van deze inzichten in de yoga houdingen, versterk je de kracht, balans en ontspanning
van je lichaam, MInd en je Ziel.
De 7 wetten van:
Potentieel
Geven & ontvangen -
Karma (oorzaak & gevolg)
minste weerstand
Intentie & wens
Afstand nemen
Dharma (doel)
* Uitleg * * energieoefeningen* lichaamshoudingen
meridiaanstrekkingen * muziekmeditatie * eindontspanning *
Voor vitaliteit, flexibiliteit en ontspanning van spieren, pezen en gewrichten.
Loslaten van spanning in nek, schouders, benen, rug, bekken en heupgebied.
Balans in yin en yang energie.
Zie ook voorgaande ervaringen
