Melissa
Ik ben eigenlijk altijd al bewust bezig geweest met persoonlijke ontwikkeling, zingeving, zelfbewustzijn en spiritualiteit. Vanaf 2008 is yoga op mijn pad gekomen en ben ik in 2009 op een persoonlijke Yogareis gegaan van 15 maanden en heb diverse Yoga lessen en trainingen gevolgd in Australië, Nieuw Zeeland en in Thailand.
In Thailand heb ik in 2009 en 2010 de traditionele Yogaleer bestudeerd bij Agama Yoga School.
Dit was een intense, leerzame, innerlijke ontdekkingsreis van 9 maanden daar. Het dagelijks doen van yoga poses, muziek meditatie, pranayama, kriya yoga en het volgen van lezingen en cursussen over yoga filosofie, metafysica, voeding, energieleer, ayurveda, chakra's en yoga-ethiek en meer, brachten mij persoonlijke groei en bewustzijn.
Zie mijn Yoga CV.
In 2014 heb ik bij Agama Yoga in Thailand level 8 afgerond met het Orange Sash examen.
In 2015 volgde ik de Do-In Yoga Teacher Training van de Do-In Yoga School NL.
In 2016 volgde ik bij de AALO Yoga Academy de Yoga Teacher opleiding Yin Yoga en Power Yoga.
Vanaf 2010 ben ik les gaan geven in mijn eigen Yoga praktijk thuis in Pijnacker en Delfgauw.
In 2020 ben ik zelf weer yogalessen gaan volgen en doorlopend ontwikkel ik mijzelf via diverse trainingen
op het gebied van ZelfBewustZijn, energieleer, Yoga, Mindfulness, ademhaling en meditaties en meer...
Vanaf 2024 geef ik les bij Mica Yoga Nootdorp.
Lees alles over mijn yogareis in 2009-2010 in Thailand, Australië en Nieuw Zeeland:
Vanaf 5 januari 2024 geef ik de nieuwe Do Yin Yoga les bij Yoga studio Mica Yoga
en ben ik heel blij om deel uit te maken van een geweldig yoga docenten team daar!
Do Yin Yoga is een combinatie van Yin Yoga en Do-In Yoga.
De zachte Yin en de energie oefeningen van de Do-In geven balans in lichaam, ziel en geest.
