Mijn lichaam is een veld van potentialiteit.

​​De 7 Spirituele Wetten van Yoga & Balans!
Week 1: De Wet van potentialiteit:
Mijn lichaam is een veld van potentialiteit.

Het domein van alle mogelijkheden en creativiteit = potentialieit.
Bewustzijn van je potentialiteit is de basis van kennis, intuitie, evenwicht, harmonie. Het bewustzijn kan alles bereiken. 

         Stilte en bewustzijn te bereiken

• meditatie; de stilte tussen de gedachten an activiteit ingaan
• geen oordeel hebben
• eenzijn met de natuur
  
  Verbinding met Yoga
•  Breng je aandacht terug naar de stille ruimte binnenin
• Blijf aandachtig de getuige zijn van de houding en jezelf
• Observeer vanuit de innerlijke stilte de beweging van je
• lichaam, gedachten en emoties
  
• Ervaar zonder oordelen

Door je te richten op de stilte temidden van alle actie bereik je:

• Flexibiliteit
  
• Balans                      
  
• Kracht

​Het Yoga programma versterkt de lichaam en geest, waardoor je bij uitdagingen in het leven het evenwicht kan bewaren. Kom je ook ervaren? Meld je aan bij Yoga Bliss&Balance.

Bliss van Melissa!