nieuwe yoga ervaringen

De lessen die ik nu al maanden volg bij Melissa zijn een echt cadeau-aan-mijzelf-tijd! De sereniteit, rust en waardigheid tijdens de lessen voor ieder als individu is een heerlijkheid. De les is met een bepaalde structuur, en je wordt met groot gemak meegevoerd met de opwarming, door de oefeningen, de muziek-meditatie en de eindontspanning als afsluiting geholpen. Dankbaar voor het broodnodige rust en focus moment precies in het midden van de week: NAMASTE Birgit, Delfgauw
 
“Iedere week kijk ik uit naar mijn yoga avond. Ik ga er met veel plezier naar toe en kom er heerlijk ontspannen weer vandaan. De cursus basis yoga heeft ervoor gezorgd dat ik bewuster de yoga beleef. Dat ik weet wat ik doe en wat ik ermee kan bereiken. De warme persoonlijkheid van Melissa maakt dat je je welkom voelt in haar lessen . Ze weet een heerlijke sfeer te creëren .Ook door de geur van wierook en de lekkere thee”, Sandra B,  Delfgauw
 
Hoi Melissa, Ik genoten van jouw basiscursus yoga. Een eerste kennismaking waarbij theorie en praktijk goed op elkaar waren aangesloten. Maar wat het zo bijzonder maakte is de persoonlijke vertrouwde omgeving die jij weet te creëeren wat extra rust en ruimte geeft. Ik ben er volgende week weer bij! “Gr Saskia Delfgauw
 
In 2014 ben ik begonnen bij Bliss&Balance, Melissa, met yoga. De yoga lessen van Melissa vind ik erg fijn en ervaar ik als zeer rustgevend. Melissa geeft op een mooie en rustige manier les en legt alles goed uit. Ik ga dan ook altijd met veel plezier naar Bliss&Balance. Tijdens de les leer ik ook nieuwe houdingen. Melissa legt de houding eerst uit en daarna doet ze het voor zodat ik weet hoe je de houding moet doen en waarom. Er word goed opgelet of ik de houding correct uitvoer en als dat niet lukt krijg ik een passende houding welke op dat moment bij mij past. Ik voel mij altijd prettig en op mijn gemak bij Melissa en haar manier van Yogales geven. Melissa jij bent een fijne yoga docente, dank je wel.“ Firoza, Leidschenveen

Lees hier meer ervaringen
Bliss van Melissa!